Inicio de año y fijo empezaste con tus metas: comer menos, bajar de peso, ahorrar, dejar de ponerle los cuernos a tu chava, perdonar al que te jodió la vida en 2016, viajar, estudiar, ser feliz. Buda -con toda y su pancita-, te da algunos consejos para que en este 2017 sea lo más macanudo posible.
- Amate para amar a los demás
O sea… Si no te amás vos mismo, ¿qué ondas? ¿Cómo amarás a los demás? Conocerte y dar lo mejor de vos a los demás es el principio para alcanzar la plenitud y un estado elevado de paz mental.2. No seás “gilberto” y no te angustiés
Para Buda, todos los problemas del hombre se deben a la angustia causada por la insatisfacción de los deseos no cumplidos. Dejar de lado los deseos que son egoístas, materiales y de apego a otra persona traerá armonía.2. Todo cambia, papa
Como dice Mercedes Sosa, “Cambia, todo cambia”. Nada se mantiene estático, las personas, lugares y situaciones pueden transformarse para bien o para mal. El consejo: Elegir hacia qué lado se dirige tu vida y tomar todos los cambios como un proceso natural es una decisión sólo tuya.3. Relajate, hombe
“Pare de sufrir”, dicen unos pastores brasileños que son buenos para sacarle biyuyo a la gente. Cuando algo te aqueja, crea un malestar que con el paso del tiempo puede convertirse en sufrimiento. El malestar es siempre la manifestación de la angustia, reflejada en el estado de ánimo. El sufrimiento, en cambio, es un estado decadente en el que siempre es posible caer e incluso debe aceptarse como parte de un proceso de conocimiento y amor por la vida. Todo está en la fuerza de voluntad.4. Perdoná siempre
Como en tus metas está ser mejor persona, entonces ponelo en práctica. Que no sea pura pajarita eso de que en este 2017 serás una mejor versión.5. Después de un porrazo… ¡A levantarse!
Cada fracaso y derrota son una gran oportunidad para tomar una lección. La próxima vez que tropecés, por muy duro que sea el macanazo, antes de lamentarte ponete a pensar cuál es el aprendizaje. ¡Y tomá Vitaflenaco!6. Poné pasión… ¡No seás pan sin sal!
La única manera en que los hondureños podemos levantar este país es poniendo huevos en cada cosa que hacemos. Tenés que disfrutar lo que hacés, en las cosas que te apasionan. Pregunatte “¿En realidad hago lo que más deseo?”. Y si no… ¡Estás jodido!7. ¡Pilas! Cambiá tu forma de pensar
Todo lo que sos es reflejo de tu mente. Los deseos, las pasiones y las expectativas desbordadas son motivo de angustia y preocupación que impactan negativamente en tu vida. Si hoy mismo te proponés cambiar tu forma de pensar, verás que los efectos positivos en tu vida serán inmediatos. ¡Dejá de echarle la culpa de todos tus males a JOH!8. A sudar la lonjas
Según la máxima budista, “tu cuerpo es tu templo”. Mantener la salud física es primordial pues el cuerpo es el vehículo del alma. Hacé ejercicio, dejá de comer chucherías y mantené un equilibrio entre salud física y mental.VÍA www.culturacolectiva.com
